Mannschaftsbegleitendes Individualtraining
Dein individueller Plan zur Bestleistung
Training mit individueller Leistungsdiagnostik für Sportler ab 12 Jahre
Ort: Grünstadt. Zeit: Montag 17-18 Uhr (eine Einheit)
Kurs mit 10 ast Einheiten für:
- Jugendspieler (12-17 Jahre) €50,-
- Senioren (ab 18 Jahren) €80,-
- Vertrags- Lizenzspieler €160,-
Mail mit weiteren Infos und Anmeldeformular anfordern
Leistungs- Belastungsmessung mit BeyondPulse in jedem Training
Individuelle Analyse – IFS – individual full screen
- Kraft- Koordinations- Stabilitätstest mit Functional Movement Screen
- Sprung- Krafttest
- Sprinttests
Individuelles Training
- LacShut Training
- Reflex Action Training mit BlazePods
- Videoanalyse – GoPro Tactics
- functional football
- CPB – Coordinate Power Balance Training
Weitere Infos link